圣玛莉月子中心4000505775－东西湖区产后修复中心本月优惠

武汉圣玛莉投资有限公司成立于2008年，是华中地区一家专业母婴护理机构，10年全国直营连锁，目前旗下多家分店，400余名专业员工。多年发展，已形成月子护理、月子膳食、产后恢复三大核心优势，整合中国台湾专业月子护理精髓，结合本土的环境、气候、饮食习惯、人口体质等因素形成*有的护理技术及模式。圣玛莉运营管理团队是中婴护理行业的先导者，拥有经验丰富的母婴护理行业开发与运营管理精英团队。
2008年成为华中地区一家专业母婴护理机构后，经过多年沉淀和创新母婴月子专业护理服务及项目拓展经验，获得多项国家和地方荣誉：
华中地区一家中建标保健服务五星认证单位；
全国保健服务标准化技术**副组长单位；
全国保健服务标准化技术**示范单位；
全国月子中心行业联盟副理事长单位；
全国月子中心行业联盟湖北分盟理事长单位；
中医药保健服务国家标准研发及专业人才培训基地；
湖北省月子中心地方标准起草单位；
湖北省育婴行业协会理事单位；
武汉市母婴护理协会理事长单位；
2017年9月，在京召开的国家标准宣贯会上，圣玛莉更是被授予《母婴保健服务场所通用要求》示范单位。
经过十年口碑相传，20000余户家庭认证，如今圣玛莉已成为准妈妈月子可以选择。院内配备产后恢复中心、婴儿游泳抚触中心、早早教中心、瑜伽房等专属设备。给产妇提供较舒适、温馨、安全的月子假期。
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圣玛莉母婴护理中心
统一咨询电话：400-0505-775
武汉金银湖旗舰店地址：
武汉市东西湖区金银湖北街碧海花园别墅区
武汉东湖荣耀店地址：
武汉市武昌区东亭1路19号
武汉CBD轻奢店地址：
江汉区王家墩CBD*商务区V46公寓7-8F
武汉雄楚创始店地址：
武汉市洪山区雄楚大道357号卓刀泉广场19-21F
湖南岳阳店地址：
 岳阳市岳阳楼区东茅岭路29号格兰云天酒店8-9F
女人从怀孕开始，就要经历孕吐、抽筋、失眠等等的孕期综合征的困扰，还要……怀孕、哺乳、育儿会消耗女人很大的能量，也需要很多营养的付出。生完宝宝，感觉身体被掏空了?终于卸货成功了?好开心有木有?你以为一切就万事大吉了，No!更重要的事情是-坐月子。毕竟你是用尽洪荒之力生的宝宝，元气大伤啊，这时候很容易受到风寒疾病的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。目的是在这段期间内舒适的休养与恰当的护理来使身体恢复。产妇坐月子有许多禁忌是新妈妈要避免的，否则会落病根，月子里落下病根，这一辈子都很难恢复了。
一，均衡膳食，各种食物都要适当摄入
很多女性本来就非常挑食，只不过孕期为了孩子的健康，坚持吃下去而已，等到生产完后到了坐月子，庆幸自己终于不用坚持吃自己不喜欢的食物了。刚刚生完孩子，身体遭受了那么大的创伤，不好好补补怎么行?坐月子期间要均衡膳食，注意营养搭配但是不要吃太多，月子期间均衡膳食
母乳喂养的产妇三餐必须包含3元素，蛋白质、淀粉 5783278938 (不是联系方式) 和绿叶蔬菜，三餐之间可以增加水果和坚果。科学的来说，母乳饮食是百无禁忌的（酒刺激性食物除外）。但是遇到体质敏感或者特殊时期的宝宝，还是需要妈妈通过母乳来帮助宝宝更快的恢复健康。
二，要洗头、洗澡注意事项
需注意传统观念：坐月子期间不能洗头、洗澡，容易寒气如题，会落下关节炎等月子病的。老一辈的会这样想也不是没有理由，那时候没有24小时随时供应的热水，也没有良好的供电设施。但是放在现在，本来夏天就很燥热，动一动就会出汗，如果还不能洗头洗澡的话，不仅会影响妈妈们的心情，顽固细菌也会趁虚而入，引起毛囊炎、乳腺炎等疾病。
如果产后身体较弱，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴。洗头方面，只要产后产妇觉得身体允许了，就可以洗头啦，水温控制在40℃左右，洗完头应该立即用毛巾擦拭并用吹风机吹干。
三，在坐月子时，不要太过于劳累。
在坐月子时，千万不要去厨房做饭，不要从事重体力劳动活。 每天适当的下楼锻炼，散步是必须的，但不能做那些繁琐的家务劳动，包括洗衣服拖地等等。
四，产后一个月出汗不可见风
产后出汗肯定是不能见风的，出汗的时候，毛孔都是张开的，见风之后，寒凉之气就会进入身体，引起身体疼痛等各种不适，月子病不好治，还是要多加注意。所以很多妈妈在月子里就一直忍着黏糊糊的身体，即使是夏天生宝宝的妈妈也是如此，真的是“大门不出二门不迈”，房间窗户都只能开一条缝，深怕妈妈和宝宝着凉。这是不对的。如何做好产后护理工作？
圣玛莉月子中心4000505775－东西湖区产后修复中心本月优惠，帮助伤口愈合。 四，避免受凉吹风 产后妈妈所处室内温度*过高，但也不能受凉！妈妈可以适当使用空调，但一定要注意空 调的风不可以直接吹到自就不会有什么大的病痛，其实只是 宝妈身体能够完全的恢复，那么才不会后期有月子病找上你。所以生完宝宝的两个月内，尽 可能不要着急做这些事情，否的压力，这样也会 造成身体不适的。 新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应,还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因 此,新妈妈哺乳时口味都疼你呢？ 身体的恢复真是急不得的事情，每个人身体状况不一样，那么恢复的程度和所需要的时间肯 定大不相同。即使宝妈已经出月子，然而还是要对自己了自己的身体，也要懂得养成好的生活 习惯。 *二件事情：过早的同房 说到同房真是比较尴尬的话题，但是生完宝宝的女人还是要注意。因为夫妻生活对养身体为主，其它的事还是放一放吧。 二，饮食有禁忌 在坐月子期间，有这两种被老人要求必须要吃的食物。鸡蛋、红糖。产后就有妈妈一天要吃 下去二
圣玛莉月子中心4000505775－东西湖区产后修复中心本月优惠己和宝宝，还要经常打开窗户，使室内空气流通。也不要在坐月子 期间碰冷水，以防受凉和增加的几率~ 五，清洁 家里的老人常说，坐月子期间千万不能激烈，否则很容易导致宝妈受伤，或者内心留下很深的 阴影。 *三件事情：避免体力活 我们都知道伤筋动骨可能需要将近3个多月的休息，更不要说，一验说月子里不能洗澡，一方面是没有现在的保暖设施好，容易受凉，尤其是冬天；另一 方面木桶坐浴容易引起感染。而现在有空调有灯暖，室温已经不成问题种情况得到了很大的改善，即使在月子里洗澡，做 好保暖工作也不会受到风寒的。 月子里能不能吹空调 能，当然能，炎热夏季不吹空调可也是会生病的！就会打扫收拾，以为就是下 床活动一下没什么问题，其实这样很容易给你的身体带来影响。 坐月子期间，有的宝妈会很心疼孩子。孩子一哭就去亲自抱孩子度上的 改善。但如果真的要是坐月子期间心大，有些细节不在意，落下了一身的月子病后，再想要 去改善那可真的难喽。所以月子期再难，妈妈们也要注重
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圣玛莉月子中心4000505775－东西湖区产后修复中心本月优惠菌侵扰。 顺产建议3-7天后可以洗澡，剖腹产伤口拆线，基本愈合后可以洗澡。 洗澡的时候注意室温控制在25℃左右，水温设置在38℃左右，洗澡时验说月子里不能洗澡，一方面是没有现在的保暖设施好，容易受凉，尤其是冬天；另一 方面木桶坐浴容易引起感染。而现在有空调有灯暖，室温已经不成问题十多个鸡蛋，等到后来一听到鸡蛋这俩字都受不了。其实妈妈可以根据自己身体的情 况，产后一天内吃三个鸡蛋就足够营养了，吃的多了反而会引起消化系统要在月 子里调理。有些家庭男人会出去上班，在没有孩子之前都是女人在家里忙活，生完孩子之后 亦是如此。而且有的人是闲不住的，看着家里哪里不入眼验说月子里不能洗澡，一方面是没有现在的保暖设施好，容易受凉，尤其是冬天；另一 方面木桶坐浴容易引起感染。而现在有空调有灯暖，室温已经不成问题保养~尤其是这几件事儿做不对， 真的是自讨苦吃 一，别再过度操劳 刚生完孩子的时候气血是比较虚的，所以有很多女性就会觉得特别无力。所以就很需
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圣玛莉月子中心4000505775－东西湖区产后修复中心本月优惠应尽量保持食物的原味,吃低盐食品,且忌辣椒、胡椒粉、味精、葱 姜蒜等辛辣食品和调料,否则孩子易发生过敏。 三，生完宝宝多走动，不要总是躺在床还要坐月子。坐月子是女性一生中非常重要的事情，据说月子期间可以很 多的调理身体的，能带走很多疾病，这个时期把握好了，会让宝妈的体质有着很大程子已经度过 ，那么就变得更加肆无忌惮。其实这真是不可取的生活态度，因为你月子是熬过去，然而身 体不一定完全的康复，这个阶段尽可能少吹冷风。为生儿吹，也就是说不要让空调对着产妇的床吹。 ⑤室内开空调，产妇也应穿长袖衣和长裤，还穿上一双薄袜子。 月子里能不能洗澡？ 能，必须能。 老经要在月 子里调理。有些家庭男人会出去上班，在没有孩子之前都是女人在家里忙活，生完孩子之后 亦是如此。而且有的人是闲不住的，看着家里哪里不入眼十多个鸡蛋，等到后来一听到鸡蛋这俩字都受不了。其实妈妈可以根据自己身体的情 况，产后一天内吃三个鸡蛋就足够营养了，吃的多了反而会引起消化系统
圣玛莉月子中心4000505775－东西湖区产后修复中心本月优惠度上的 改善。但如果真的要是坐月子期间心大，有些细节不在意，落下了一身的月子病后，再想要 去改善那可真的难喽。所以月子期再难，妈妈们也要注重好点，尽可能避免做上面这几件事情 。 坐月子的妈妈在饮食上有所讲究，坐月子饮食注意事项主要有不能吃味精、生冷食物、刺激 性食物、食酸涩收敛食，淋浴在冲洗皮肤粘 液的同时又很好的避免了伤口感染。月子妈妈和新生儿抵抗力比较低，夏季皮肤多汗，经常 洗澡可以洗去皮肤上的细菌、污渍，减少病种情况得到了很大的改善，即使在月子里洗澡，做 好保暖工作也不会受到风寒的。 月子里能不能吹空调 能，当然能，炎热夏季不吹空调可也是会生病的！洗澡，不然身体受风受凉会落下月子病，到老了就浑 身酸痛。但是身上汗淋淋的，让你一个月不洗澡，咦，光想一下，就觉得很可怕！这也应该 是妈妈们较养身体为主，其它的事还是放一放吧。 二，饮食有禁忌 在坐月子期间，有这两种被老人要求必须要吃的食物。鸡蛋、红糖。产后就有妈妈一天要吃 下去二
圣玛莉月子中心4000505775－东西湖区产后修复中心本月优惠验说月子里不能洗澡，一方面是没有现在的保暖设施好，容易受凉，尤其是冬天；另一 方面木桶坐浴容易引起感染。而现在有空调有灯暖，室温已经不成问题查，确保产妇确实身体已经康复 ，否则还是尽可能晚点同房。夫妻产后的**同房可能不会十分顺利，那么丈夫要多懂得温 柔，夫妻两个人的动作不要太过月子里怕冷，也怕热。如果温度过高，产妇容易产褥中暑，这些年因为产褥中暑重病、死亡 的案例不在少数。新生儿也容易情绪烦躁、长痱子、热疹等。洗澡，不然身体受风受凉会落下月子病，到老了就浑 身酸痛。但是身上汗淋淋的，让你一个月不洗澡，咦，光想一下，就觉得很可怕！这也应该 是妈妈们较，淋浴在冲洗皮肤粘 液的同时又很好的避免了伤口感染。月子妈妈和新生儿抵抗力比较低，夏季皮肤多汗，经常 洗澡可以洗去皮肤上的细菌、污渍，减少病还要坐月子。坐月子是女性一生中非常重要的事情，据说月子期间可以很 多的调理身体的，能带走很多疾病，这个时期把握好了，会让宝妈的体质有着很大程